心理輔導五年前，我們對智能AI知之甚少，總覺(jué)得是科幻電影里的未來(lái)產(chǎn)物可五年后的今天，AI軟件層出不窮，百家爭鳴，甚至智能研發(fā)工程師成了最熱門(mén)的金領(lǐng)崗位?？墒俏覀冞€來(lái)不及享受一下科技進(jìn)步帶來(lái)的甜美果實(shí)，就被突如其來(lái)的機器人將讓人類(lèi)大面積失業(yè)的恐怖言論，嚇得膽戰心驚，持續焦慮。于是各種補習班，在線(xiàn)培訓，心理輔導火爆異常。但是報了這些培訓班，真正堅持或在線(xiàn)打開(kāi)的又有多少呢？很多躺在電腦里，只是圖個(gè)心理安慰，至少我報了個(gè)班，可以暫緩下焦慮情緒。千萬(wàn)不要用戰術(shù)上的勤奮來(lái)掩蓋戰略上的懶惰。在科技日新月異的今天，勤奮可能根本不值一提。選擇的作用遠大于此。當然世界不會(huì )辜負聰明拼搏的人，正確的選擇+努力勤奮才是保持體面生活的關(guān)鍵。01服務(wù)業(yè)的變化1第三產(chǎn)業(yè)-服務(wù)業(yè)蓬勃發(fā)展1）中產(chǎn)崛起，消費升級我國已進(jìn)入消費結構加快升級的新階段，不斷升級的消費需求有力地拉動(dòng)了服務(wù)業(yè)增長(cháng)，服務(wù)業(yè)發(fā)展前景看好。2017年，中國服務(wù)業(yè)增加值427032億元（人民幣），占GDP的比重達51.6%，超過(guò)第二產(chǎn)業(yè)11.1百分點(diǎn)，成為中國大產(chǎn)業(yè)。

勵志訓練為了更好地幫助學(xué)生轉變生活方式，融入集體，適應校園管理機制，年級結合實(shí)際情況，于5月18日晚上7點(diǎn)在初中部三樓召開(kāi)住校生女生會(huì )議贛州一中心理輔導老師朱春英給學(xué)生帶來(lái)了一堂精彩的《你笑起來(lái)真好看——復學(xué)心理調適攻略》心理講座。她分析了學(xué)生們返校后的現狀，讓學(xué)生認識到突如其來(lái)的“疫情”給生活造成的影響，帶來(lái)的變化，一一闡述了復學(xué)后同學(xué)們可能面臨的挑戰，同時(shí)她還分享了復學(xué)調試“三部曲”：接納、調整、信任。講座過(guò)后，李曉明主任著(zhù)重強調了疫情期間在校學(xué)生要注意的事項，囑咐同學(xué)們要做好其他各類(lèi)防護措施，注意保護好自己。強調了要落實(shí)好每天的早中晚體溫測試，如發(fā)現有異常情況要及時(shí)報告班主任、年級領(lǐng)導或者任課老師。隨后，李主任反饋了開(kāi)學(xué)至今通過(guò)值日查寢發(fā)現的一些問(wèn)題，通報了住校生存在的一些不好習慣，并提出要求希望同學(xué)們改掉不良習慣，愛(ài)護寢室衛生，創(chuàng )造良好和諧的寢室氛圍。黃平國副主任進(jìn)行了補充說(shuō)明，他希望同學(xué)們要認真學(xué)習，不負親人期望，不忘初心，不負韶華，要在最美的青春時(shí)光為自己的理想奮斗！。

專(zhuān)注力”這句話(huà)非常重要，對于已經(jīng)取得優(yōu)異成績(jì)或成績(jì)有所提高的學(xué)生，切忌驕傲自滿(mǎn)；對于在學(xué)習中出現困難與挫折的學(xué)生，更要懂得“失敗是成功的墊腳石”這個(gè)道理，要學(xué)會(huì )總結失敗的經(jīng)驗和教訓，不斷完善自己的學(xué)習方法學(xué)習轉型應完成兩個(gè)轉變在高一一年時(shí)間里，學(xué)生應該完成兩個(gè)轉變：一是思維方式的轉變。二是學(xué)習方式的轉變。到了高二，學(xué)生的學(xué)習自覺(jué)性應該得到增強，知識的獲取一方面要在經(jīng)過(guò)自己思考、理解的基礎上，從教師授課中獲取知識，另一方面通過(guò)自學(xué)主動(dòng)獲取知識。學(xué)生能否順利實(shí)現這兩個(gè)轉變，是學(xué)生成績(jì)的提高能否實(shí)現突破的關(guān)鍵。因此，到高二后，學(xué)生應進(jìn)一步完善這兩個(gè)轉型。高中階段的學(xué)習是枯燥的，高二這一年更是關(guān)鍵的時(shí)期。只有自己看得起自己，才能被他人看得起。如果一個(gè)人對自己已經(jīng)徹底失望了，就不要希望別人會(huì )對你有百倍信心。所以當自己意志低沉的時(shí)候，千萬(wàn)不可對自己?jiǎn)适判暮鸵饽畹闹С?。機會(huì )總是掌握在有準備的人手中，因為他們做出了別人難以隱忍的付出，他們理應得到更多的回報。

青少年教育如何在執行過(guò)程中及時(shí)發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題、沉淀方法？如何引領(lǐng)團隊？中基層管理者的管理工作該做什么？這些問(wèn)題已是現在諸多呼叫中心頭等問(wèn)題，同時(shí)也是億倫近三年運營(yíng)中在深思熟慮的問(wèn)題結合自身在億倫從事主管近兩年工作，稍作總結需認清以下幾點(diǎn)。一、現場(chǎng)管理人員的職責。1）、業(yè)務(wù)隨時(shí)指導業(yè)務(wù)指導是現場(chǎng)管理人員最重要的職責之一，當坐席在業(yè)務(wù)上有困難要尋求幫助時(shí)，管理人員應該是他們直接的志愿者。2）、指標隨時(shí)監控運營(yíng)指標是衡量一個(gè)客服好壞的關(guān)鍵因素之一，關(guān)注運營(yíng)指標是現場(chǎng)管理人員的職責?？头行牡拿總€(gè)人都在為運營(yíng)指標及產(chǎn)能而努力，現場(chǎng)管理人員應日常工作中隨時(shí)關(guān)注指標的變動(dòng)，對運營(yíng)指標做到心里有數，只有這樣才能有效的督促和指導坐席朝著(zhù)既定的指標完成任務(wù)。3）、隨時(shí)維護秩序現場(chǎng)管理人員應該為坐席人員創(chuàng )造和維護一個(gè)緊張和諧團結活潑的職場(chǎng)氛圍，營(yíng)造一個(gè)輕松有序的職場(chǎng)環(huán)境。既要調動(dòng)坐席的情緒，以保證坐席能夠用積極的心態(tài)飽滿(mǎn)的熱情去對待客戶(hù)，又要使坐席戒驕戒躁，用平和的心態(tài)對待客戶(hù)。對違反職場(chǎng)規則破壞職場(chǎng)秩序的坐席進(jìn)行提醒、教育和批評。4）其他在現場(chǎng)管理工作中還包含對坐席心里狀況及情緒的了解，能夠及時(shí)發(fā)現坐席的抱怨和不滿(mǎn)，適當在他們休息環(huán)節或有針對性的做心理輔導。此外還有業(yè)務(wù)方面，坐席在線(xiàn)問(wèn)題及時(shí)上報并及時(shí)反饋結果。

專(zhuān)注力訓練各班心理委員和陽(yáng)明心理社天使團的小天使們參加了此次講座，講座由政教處副主任、專(zhuān)職心理老師朱春英主講此次培訓主題為《心向陽(yáng)光快樂(lè )成長(cháng)》，整場(chǎng)培訓從一個(gè)有趣的熱身小游戲“抓手指”活動(dòng)開(kāi)始，心理委員們都積極地參與其中，整個(gè)會(huì )場(chǎng)彌漫著(zhù)一種非常輕松、融洽的氛圍。培訓過(guò)程中，朱老師說(shuō)明了班級為什么設立心理委員，心理委員的角色定位，心理委員這個(gè)職務(wù)的重要性。重點(diǎn)強調了心理委員的工作要求，開(kāi)展班級心理健康工作的途徑、方法和原則，并對中學(xué)生常見(jiàn)心理異常的表現、心理健康基本常識等方面做了詳細的講解。最后，來(lái)自高一（14）班的謝正陽(yáng)同學(xué)帶領(lǐng)全體心理委員進(jìn)行了集體宣誓。宣誓儀式結束后，朱老師向大家布置了具體的工作任務(wù)，并勉勵大家在班級中要做有心人，要做好班級心理健康動(dòng)態(tài)的收集員，做好班級心理健康知識的宣傳員，做好班級心理健康活動(dòng)的策劃員，做好班級心理健康引導的輔導員，要多在班級中開(kāi)展活動(dòng)，力所能及地幫助同學(xué)度過(guò)情緒低谷和難關(guān)，發(fā)揮心理委員不可替代的作用，一起為大家的快樂(lè )成長(cháng)保駕護航！此次培訓引導各班心理委員們初步適應自己的角色和定位，明確自己的職責，一定程度上提升了我校心理健康教育隊伍的專(zhuān)業(yè)化水平，為未來(lái)更好地開(kāi)展心理自助、互助以及心理危機預警等工作打下了堅實(shí)的基礎，相信經(jīng)過(guò)此次培訓，我校的心理健康教育工作定會(huì )越做越好！供稿：政教處青少年成長(cháng)活動(dòng)中心朱春英圖片：劉仁嶠編輯：劉玲芳陳喬雨審核：王達全程大邦袁寒生。

第三步：懂得控制情緒，適時(shí)釋放壓力任何人都不可能生存在真空里，面對瞬息萬(wàn)變的社會(huì )環(huán)境、緊張繁忙的工作狀態(tài)，每個(gè)人都會(huì )或多或少地產(chǎn)生負面情緒，形成或輕或重的心理壓力。問(wèn)題的關(guān)鍵是要學(xué)會(huì )自我調控、自我減壓。要是以為ldquo，我就是這樣的脾氣，改不了，那就大錯特錯了！有了情緒和壓力并不可怕，因為情緒是可以控制的，壓力也是可以釋放的。要做到這一點(diǎn)，完全取決于自己的心態(tài)。試著(zhù)找出適合自己釋放壓力的方法，例如換個(gè)角度看問(wèn)題，轉移注意力，包括體育運動(dòng)、欣賞音樂(lè )、閱讀書(shū)籍等等，適度宣泄、找人傾訴也是不錯的辦法。其實(shí)，當煩惱和壓力來(lái)臨時(shí)，我們可以做出多種選擇：面對壓力調整心態(tài)，你就有了釋放壓力的武器；面對壓力絕不氣餒，你就有了戰勝壓力的勇氣；能把壓力變成動(dòng)力，你就贏(yíng)得了職業(yè)的成功！相反，繞過(guò)壓力選擇逃避，你就會(huì )成為職業(yè)生涯的逃兵；如果把壓力當成負擔，從此一蹶不振，那你就會(huì )失去在鍛煉中成長(cháng)的機會(huì )！如何選擇，決定權其實(shí)就在自己手里。第四步：常懷感恩之心，學(xué)會(huì )沉淀自己。常懷感恩之心，是做人的基本修養之一。不僅要感謝父母，還要感謝客戶(hù)、感謝公司、感謝朋友同事，當然，也不要忘了感謝自己。懂得感恩才會(huì )更懂得理解，多一份理解，就會(huì )少一分煩惱，情緒和壓力自然就會(huì )離你遠去。

從2014年元月起，該區將對這2000多名高齡老人逐一上門(mén)溝通，對老人健康狀況及所需服務(wù)等信息進(jìn)行統計統計工作大約需要3個(gè)月左右，預計最快從明年4月起，該區90歲以上老人將能享受免費家政服務(wù)。。

8221，某家政公司經(jīng)理認為，學(xué)校課程設置與他們的需求8220，不對口8221，　　此外，各類(lèi)8220，證書(shū)8221，滿(mǎn)天飛也加劇了家政服務(wù)員隊伍的混亂，不僅雇主們無(wú)法辨認證書(shū)的真偽，家政公司對證書(shū)的8220，含金量8221，也是一無(wú)所知?！　∧欠N8220，能在網(wǎng)上查到的證8221，很吃香，盡管其同樣毫無(wú)權威性可言，但很多家政公司都將其作為8220，權威、可信8221，的代表。這迫使一些希望正規經(jīng)營(yíng)的家政公司只能尋覓其他出路如內部培。

我們都知道其實(shí)飲食對于人們的身體健康的影響是非常大的，要知道長(cháng)時(shí)間的進(jìn)行不正確的飲食只會(huì )導致人們的身體變得越來(lái)越差，并且長(cháng)時(shí)間的攝入具有刺激性的食物也會(huì )導致人們的身體出現比較嚴重的問(wèn)題，甚至會(huì )導致人們出現精神緊張和焦慮的問(wèn)題，所以大家一定要多加注意　　以上就是治療白癜風(fēng)要注意的心理療法，白癜風(fēng)患者正確看待自己的疾病，只要堅持治療并且保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，做到從飲食到心理等各方面的護理工作。相信疾病是可以得到治愈的，這樣是很快可以得到過(guò)上正常的生活的。。

投標人原則上不得委派超過(guò)1人參加現場(chǎng)開(kāi)標活動(dòng)，且參與現場(chǎng)開(kāi)標活動(dòng)的人員應嚴格遵守防疫規定，自覺(jué)遵守和服從招標代理人的現場(chǎng)管理五、本公告發(fā)布媒介本次招標公告發(fā)布在浙江育才工程項目管理咨詢(xún)有限公司網(wǎng)站。六、聯(lián)系方式招標人：浙江紡織服裝職業(yè)技術(shù)學(xué)院聯(lián)系人：王老師招標代理人：浙江育才工程項目管理咨詢(xún)有限公司聯(lián)系人：張維、李丹亞、陳麗芳聯(lián)系電話(huà)：0574-8735462013705748958?。