冬令營(yíng)信任背摔mdash，mdash，mdash，協(xié)作精神大家充電后，我們每個(gè)隊員站在約1.5米的高臺上時(shí)心情還是有點(diǎn)忐忑不安因為我們是在拿自己做賭注如果摔倒或者有其他的什么意外就表現出團隊的協(xié)作能力不好而且PK黃蜂隊速度，但是我們積極地隊友們在下面鼓勁加油，豁出去了，就這樣一個(gè)一個(gè)的進(jìn)入備戰階段，出于對隊友的信任和對團隊的負責，我們迅速而且幾近標準的完成了任務(wù)，和黃蜂隊的速度相當通過(guò)此次活動(dòng)增強了團隊間的相互信任和理解，克服了心理障礙，同時(shí)通過(guò)身體接觸打破大家的隔膜，在組織中建立了平等的人際關(guān)系。第二個(gè)項目quot，高空斷橋quot，它是一個(gè)個(gè)人挑戰項目要求隊員們在8米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊空間跨度為大約1.2米左右然后再跳回來(lái)就算完成.當挑戰者一步一步爬上8米高空之時(shí)心里早已怦怦直跳.腳下僅僅是一條木板而手又沒(méi)有任何東西可抓腿不由自主地開(kāi)始打顫盡管有保險帶但初次嘗試仍心存恐懼.此時(shí)此刻下面是隊友信任的眼神剛剛的豪言壯語(yǔ)還縈繞在耳邊這個(gè)時(shí)候不能猶豫既然已經(jīng)上來(lái)了就沒(méi)有退路下定決心豁出去了.一躍成功!大家的歡呼聲贊美聲交織在一起感動(dòng)著(zhù)這里的每一個(gè)人.通過(guò)這個(gè)項目教會(huì )我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態(tài)勇于嘗試挑戰自我戰勝自我.訓練的第三項是quot，電網(wǎng)逃生quot，任務(wù)是在規定的時(shí)間內每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的quot，電網(wǎng)quot，全隊觸電網(wǎng)累計不能超過(guò)三次.項目開(kāi)始后我有點(diǎn)發(fā)蒙覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù)但是經(jīng)過(guò)大家討論方案精密布置最終竟然12分46秒全部通過(guò).項目結束后討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì )大家都很興奮這個(gè)項目主要是體現團隊合作精神互相信任在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候完全放松相信同伴相信自己能克服心理困難最后都能安全通過(guò)充分體現了團隊力量.上午的訓練結束了，我們到農家樂(lè )享用午餐，休息片刻繼續進(jìn)行下午的挑戰。下午1:30正式進(jìn)入訓練階段，挑戰第一個(gè)項目mdash，mdash，急速60S。這是一個(gè)智力和團隊合作結合性比較強的項目，任務(wù)是在60秒的時(shí)間將圈內看似沒(méi)有聯(lián)系的卡片有序的交到培訓師的手中，盡管我們猛虎隊首先發(fā)現了規律的存在，但是最終還是黃蜂隊勝利。最后，我歸結到：首先要合理分配內部人員的工作職責，第二，組內員工要積極溝流、共同合作，方能成功。最后一個(gè)項目，是大家自選的，高空走鋼絲，極具挑戰性，開(kāi)始一些人員早就放棄了項目的存在，同時(shí)也包括我，可是當一個(gè)個(gè)隊員成功走過(guò)的時(shí)候還是有點(diǎn)心癢癢，在經(jīng)過(guò)我們老板一個(gè)一個(gè)的刺激和ldquo，忽悠，趕鴨子上架，就這樣戰戰兢兢的爬上去了，我在走過(guò)的時(shí)候一直對顫抖的自己說(shuō)：一定要成功，一定要成功。最終順利通過(guò)，那一剎那我克服了恐懼，擺脫了顫抖，我成功了。我們用隊歌和語(yǔ)言激勵和支持著(zhù)隊友沒(méi)有拋棄，沒(méi)有放棄。我們戰勝了心魔由內心的極大恐懼到無(wú)所畏懼經(jīng)歷了心理與生理的考驗真正實(shí)現了認識自我挑戰自我超越自我的目標更熔煉了一只堅強團結的優(yōu)秀團隊.相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去能否把得到的啟示運用到生活中去還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練過(guò)程.我相信:只要我們每一個(gè)人都有了quot，務(wù)實(shí)和諧同心跨越quot，的精神我們美高就有一個(gè)美好的明天.結束之前，教練給大家安排了一個(gè)按摩操，舒展一下身體。最后，我們順利的畢業(yè)了，紅閃閃的畢業(yè)證書(shū)代表著(zhù)我們的勝利，教練告訴我們：當我們一切順利的時(shí)候請不要拿出畢業(yè)證書(shū)來(lái)看，但當我們遭遇困難和挫折的時(shí)候我們一定要拿出來(lái)看，曾經(jīng)的我們是多么的輝煌，這一切又算得到了什么。

專(zhuān)注力訓練項目流程：1.宣讀活動(dòng)規則；2.人員分成每組8人；3.開(kāi)始活動(dòng)，時(shí)機開(kāi)始；4.（B）活動(dòng)結束；5.綜合成績(jì)，確定獲勝組；6.活動(dòng)結束項目注意事項：選擇柔軟的草地，以避免學(xué)生跌落和受傷。每組可挑選兩名成員擔任督導，為其他成員提供安全及保安服務(wù)。在活動(dòng)開(kāi)始前，確定鋼索是否堅固，是否能承受一定重量；在活動(dòng)前引導成員進(jìn)行熱身活動(dòng)，同時(shí)進(jìn)行心理鼓勵。拓展心得分享：你認為拓展訓練計劃和現實(shí)生活有什么相似之處？你認為這個(gè)活動(dòng)容易嗎？團隊成員采取什么方法來(lái)完成他們的任務(wù)？這個(gè)活動(dòng)對你的現實(shí)生活有什么啟發(fā)？拓展培訓拓展培訓拓展訓練拓展公司上海拓展家庭日趣味運動(dòng)會(huì )戶(hù)外拓展，。

青少年教育訓練有許多的項目，高空斷這個(gè)項目對人的體能要求并不高，最必要的則是對生理的挑戰，只要能降服恐驚的生理，堅苦就水到渠成，在現實(shí)事變中也一樣，當我們遇到堅苦的時(shí)候，只要我們剛強決定信念，主動(dòng)積極，付諸舉措，大膽的邁出步，就能夠降服統統堅苦　畢業(yè)墻，此項目是檢驗團隊可否公道的使用資本，彼此配合，相互相同的本領(lǐng)。一堵4米的高墻，平滑、沒(méi)有任何東西，要求所有的隊員都翻越過(guò)去，才算成功。一個(gè)人是做不到的。，而團隊能夠做到。為了團隊目的，每個(gè)人都應奮勇當先，彼此撐持與互助，團隊精力在這里獲得完善表現?！　⊥卣褂柧毥Y束了，但留在心中的震動(dòng)倒是的。訓練的時(shí)候雖短，勞績(jì)卻很大?；貞浽谟柧氈惺艿奶魬鸷蜋z驗，感覺(jué)頗深。此次訓練，是一次身心的大浸禮，是進(jìn)一步鞭策我盡心盡力作好各項事變的動(dòng)力。它不單單是一種簡(jiǎn)樸的訓練，而是一種文明、一種精力、一種理念；同時(shí)也是一種頭腦、一種檢驗、一種風(fēng)格。

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軍事化訓練十多年來(lái)，這個(gè)項目仍然是最后一個(gè)非常經(jīng)典的收尾項目，讓全員參與，很多人付出，挑戰時(shí)間緊迫，團隊氛圍非常好這是一個(gè)必要的訓練選擇。拓展培訓拓展培訓拓展訓練拓展公司上海拓展家庭日趣味運動(dòng)會(huì )戶(hù)外拓展，。

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我為那些在上面咬著(zhù)牙甘當基石、讓一個(gè)個(gè)搭檔們踏著(zhù)本身肩頭求生的朋儕們沖動(dòng)，為那些批示搭檔逃生、一次次用本身的雙手將搭檔們拉起的朋儕們沖動(dòng)當墻下只剩下小葉末了一小我私家的時(shí)候，一幅讓全部職員沖動(dòng)的畫(huà)面呈現了：小蘭從墻頭上垂下來(lái)，倒掛著(zhù)身材，只管由于充血而臉龐漲得發(fā)紫，但卻剛強的捉住了墻下的小葉。當小葉樂(lè )成地躍上墻頭的時(shí)候，如雷的掌聲伴著(zhù)沖動(dòng)的高潮經(jīng)年累月。那一刻，我想已定格在我們全部人的影象里！優(yōu)秀素質(zhì)拓展培訓師應該具有哪些品質(zhì)？就像我們飛虎隊的總結詞一樣：連合就是氣力。經(jīng)由歷程此次的拓展訓練游戲，我學(xué)到了許多應對挑釁，辦理題目的履歷。在事情中，我們都是團隊的一分子，要時(shí)候具有團隊相助、相助的精力，當真看待事情中的每一項使命，不遺余力，我想沒(méi)有霸占不了的難關(guān)。經(jīng)由歷程此次拓展訓練，讓我密意領(lǐng)會(huì )到了團隊的氣力是龐大的：沒(méi)有克服不了的堅苦，沒(méi)有辦理不了的困難。在事情中，我們奉獻于血站，小到我們科室，大到全部單元，實(shí)在我們就是一個(gè)團體。一個(gè)單元，沒(méi)有了團隊認識，那末它永久是眾志成城，沒(méi)有戰役力，也沒(méi)有進(jìn)展的時(shí)機，更沒(méi)有保存的大概。我們要每時(shí)每刻記著(zhù)本身是血站不成支解的一部門(mén)要有這個(gè)大的團隊認識發(fā)揚忘我奉獻的精力。我們要永久記著(zhù)只要這個(gè)大的團隊進(jìn)展了，才有我們本身的進(jìn)展；只要這個(gè)大的團隊樂(lè )成了，才有我們小我私家的樂(lè )成。

經(jīng)過(guò)該拓展鍛煉思緒的理論，受訓團隊的凝結力都有了很大的提升，自己對于要達到的任務(wù)指標有了更多的信心和決心，況且會(huì )一直承受應戰，克制艱難，最終邁向成功拓展培訓拓展培訓拓展訓練拓展公司上海拓展家庭日趣味運動(dòng)會(huì )戶(hù)外拓展，。

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拓展訓練是一種體驗式的培訓，對企業(yè)的團隊建設有著(zhù)非常重要的意義，可以有效提高團隊凝聚力，強化團隊的合作精神，培養團隊歸屬感拓展培訓項目ldquo，信任背摔雖然是一個(gè)簡(jiǎn)單的戶(hù)外游戲，但是它可以有效地培養團隊的歸屬感，強化團隊合作精神。這個(gè)項目要求站在1.5米的高臺，然后背向垂直往后倒下，最后由下面的團隊接住。拓展訓練首先通過(guò)心理挑戰去促使團隊之間的信任建立，然后團隊拓展過(guò)程促使學(xué)員之間相互幫助、相互鼓勵、相互關(guān)懷，讓拓展的學(xué)員感受到家的味道，最后拓展訓練達到培養團隊歸屬感的目的。拓展項目ldquo，有軌電車(chē)是一個(gè)經(jīng)典的團隊合作性項目。拓展項目要求八人同穿一雙鞋，然后從始點(diǎn)走到終點(diǎn)，小組所用時(shí)間最少的團隊獲勝。拓展培訓項目是通過(guò)團隊合作完成的，有人穿大鞋、有人喊口號，通過(guò)分工合作、團隊配合共同完成拓展項目。拓展訓練就是通過(guò)團隊合作去強化團隊精神、提高團隊凝聚力的。進(jìn)行拓展項目ldquo，極速圓木的過(guò)程中，圓木橋過(guò)度搖晃會(huì )導致團隊部分人員掉到了橋外的安全網(wǎng)上，通過(guò)團隊之間的幫助、鼓勵、關(guān)懷、安慰培養團隊之間的感情，讓團隊的人員感受到家人一般的溫暖，讓參與拓展訓練的學(xué)員感受企業(yè)歸屬感。。